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治疗失眠最好的方法,你知道吗?  

人体在正常情况下,气血通达,阴阳调和,心肾相交,阳入于阴则寐。中医认为,失眠是由于人体营卫失和、阴阳失调所致,,兴奋是指生活中动态的活动,例如工作、运动、思考、高兴等;而抑制是指生活中静态的活动,如休

西红柿鸡蛋疙瘩汤(怎样才能做好一碗疙瘩汤?)  

原料:西红柿3个(小型) 鸡蛋2个 芹菜嫩叶一小把(或香菜) 番茄酱2汤匙(30ml) 普通面粉80克 大葱3片 清水约8ml 盐

金教授一段话,这视频才是你想看的!  

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这样的“省吃俭用”不健康:有这6个习惯的人需当心了!  

癌症,几乎是人人谈之色变,因而随着社会经济的发展、健康科普的深入,如今算是进入了“全民防癌”时期。 健康意识不断提高,但很多癌症的发病率却还在不断攀升!对于不幸者,呐喊着“为什么癌症偏偏找上了我?

双盘腿好处原来这么多,60岁练起都不晚!  

瑜伽于印度,经典的体式莲花座,事实上在中国也是盛行已久。今天为大家讲一下盘腿+全莲花的好处。 1、双盘人人可练,60岁开始练起也可以。 2、双盘练的不仅是筋骨,而是把经络全部打开。 3、如

梁咏琪《短发》,最经典视频现场!  

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此视频太棒了!发你看看!  

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一次性口罩剪一刀,放马桶里,省钱又实用!视频  

一次性口罩剪一刀,放马桶里,省钱又实用!

为什么很多有钱人的妻子不漂亮?  

发现一个奇怪的现象,现在有钱人大多偏爱娶样貌平平的女人做老婆,对年龄、学历、是否有共同语言和爱好没有太多的要求,反而是那些收入越低的男士,偏爱娶年轻貌美、有共同爱好语言的女孩,那么是收入决定他们的选择

没事蹲一蹲,能养生!中医教你养生五蹲,效果惊人!  

人体最喜欢的姿势是什么?既不是躺,也不是坐,而是蹲。所有婴儿在母体中都保持着这个姿势,它让我们的身体放松,又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当,各种蹲姿都能对身体起到养生效果。 蹲一蹲,利全

广场舞视频《回娘家》  

广场舞《回娘家》

人生决不能犯的四个错误(经典好文)  

- 01 - 处处跟别人比较 人生的缺憾,最大的就是和别人比较。 和高人比较使我们自卑;和俗人比较,使我们下流;和下人比较,使我们骄满。 外来的比较是我们心灵动荡不能自在





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